Fizzit v2

Switch to desktop Register Login

Zdravlje

Očuvajte pamćenje pravilnom prehranom

zdrave masti

 

Što ste ručali prošlu srijedu? Nije to bilo tako davno, a ipak, lako je moguće da se ne možete sjetiti. Uf, kako se ono zove supruga vašeg šefa? Uskoro ćete morati razgovarati s njom na prijemu, a nikako se ne možete sjetiti njenog imena. I čiji je ono CD vaša kći htjela za rođendan? Situacije u kojima nas naša vlastita memorija iznevjeri znaju doista biti frustrirajuće. Vještina pamćenja najbolje se usavršava vježbanjem no ono što svakako može pomoći je i adekvatna prehrana.

Ažurirano Utorak, 11 Ožujak 2014 09:49

Hitovi: 2043

Opširnije...

Prehranom protiv glavobolje

jede lubenicu

 

- Dragi, ne večeras, boli me glava…
Dečki, koliko ste puta ovo čuli i ostali razočarani? Snažna glavobolja – od koje, doduše, znaju patiti i muškarci – jedan od najneugodnijih osjećaja kojeg nam naše tijelo može priuštiti. Može biti uzrokovana genetskim predispozicijama, stresom, apstinencijskom krizom povezanom ovisnošću o lijekovima, kavi ili slatkišima, bolešću te kombinacijom raznih faktora koji često nisu do kraja demistificirani. Na žalost, urođenu sklonost glavobolji teško je u potpunosti spriječiti ali sebe možete itekako pomoći na puno zdraviji način od kontinuiranog kljukanja analgeticima – pravilnom prehranom.

Ažurirano Subota, 15 Veljača 2014 22:26

Hitovi: 2399

Opširnije...

Kućni lijekovi protiv zubobolje

zubobolja

 

Zubobolja je, ako izuzmemo učinak koji izazivaju nadasve kreativne srednjovjekovne sprave za mučenje, jedna od najgorih vrsta bolova koje mogu zadesiti čovjeka. Ako ste ikad proveli besanu noć uz suze koje se slijevaju niz vaš zastrašujuće nateknuti obraz dok istovremeno imate osjećaj da vam netko zabija svrdlo u unutarnji dio vilice, znate o čemu ovdje pišemo. Ako niste – sretnik ste. Kako god da bilo, problem vaše zubobolje permanentno može riješiti isključivo vaš stomatolog pa mu se, ako vas takva vrsta boli zadesi, odmah obratite i ugovoriti što raniji termin – ma koliko god vam stravična bila pomisao na boravak na njegovom stolcu ono što vas može zadesiti ako adekvatno ne tretirate bolestan zub puno je gore. U međuvremenu, dok čekate na intervenciju svog stomatologa, možete sebi barem donekle olakšati patnje određenim metodama iz kućne radinosti.

Ažurirano Petak, 28 Veljača 2014 18:41

Hitovi: 13686

Opširnije...

Pozitivni učinci tjelovježbe

trce

 

Ljudi koji se ne bave tjelovježbom znaju je doživljavati kao gubitak vremena ili, još gore, kao odraz nekakve površne opsjednutosti tjelesnošću. Takav stav nerijetko je odraz neupućenosti u brojne oblike koristi koje nam bavljenje fizičkom aktivnošću donosi.

Ažurirano Srijeda, 05 Veljača 2014 07:42

Hitovi: 2066

Opširnije...

FaLang translation system by Faboba

2012. © Fizzit.net

Top Desktop version